テーマ 「肌のターンオーバーと睡眠」
大好評の美容シリーズ 🎵 今回で9回目となりました！
成長ホルモンや女性ホルモンの分泌を促し、肌のターンオーバーを整えるのに重要な役割を果たす【睡眠】。
美容に不可欠な「ゴールデンタイム」と睡眠の関連や、
ハーブ、アロマ、クレイをどのように活用して、質の高い睡眠を確保するのか・・・。
アロマのケイ武居さん、フィトセラピーの野口はるみさん、クレイの大谷景子の３人で楽しく語ります。
寒い季節を少しでも快適に暮らすためのノウハウを日常生活にぜひ取り入れてください。
事前のご質問やライブでのご質問も大歓迎です！
■これまでお届けした8回のトークテーマはこちら↓
「パックいろいろ」
「冬に向けてのスキンケア」
「夏の肌トラブル解決法」
「秋は1番肌が老ける季節？！」
「冬のスキンケア」
「ハーブとクレイで乗り切る花粉症」
「汗ばむ季節を快適に乗り切る方法」
「心と肌をととのえる、梅雨のセルフケア三重奏」
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開催情報
◎日時 2025年11月17日（月）21時から22時
◎費用 無料
◎参加方法 いずれかの方法でご覧になれます。
- facebookページのnatural table
- Youtubeの@naturaltable8418
セラピストクロストークライブ 出席のみなさん
《野口花琉実（のぐちはるみ）》
ソニー秘書時代、心身の不調を植物療法により克服したことで人生が大きく変わり、30年前に講師を始める。植物療法サロン“はるゆみ”セラピスト、日本フィトセラピー協会理事、産業能率大学講師、ｿﾌｨｱﾌｨﾄｾﾗﾋﾟｰｶﾚｯｼﾞ講師。、”植物療法”と“ふれあい” Touch＆Plants。
《ケイ武居》
日本在住。国際アロマ美容家。93年にイギリスに渡り、96年オーストラリア、02年スイス・フランスで、美容学、化粧品学、生理解剖学、アロマテラピー専科・エステティック専科を履修。現在、サロンでの施術のほか、現場に活かせる「プロのための特別講座」として「知識」｢経営｣｢技術｣の講座開催を中心に、企業の社員教育や技術開発などを行う。ケイズケア。
《大谷景子》
クレイセラピーの魅力を身近なものとして広めるため、クレイソムリエ®講座を開催。国内外に1600名を超えるクレイソムリエ®が誕生し、ともにクレイを広める活動を展開。クレイ・トラスト・リンク協会代表。オリジナルクレイブランド『クレイル』。Youtube クレイチャンネル大谷景子
