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ドクダミ ドクダミは東京でも道端のあちこちに見ることが出来ます。 「ドクダミ」は、「ゲンノショウコ」「センブリ」と共に日本３大薬草と言われています。江戸時代の儒学者である貝原益軒の著書「大和本草」にも十の薬効があると記されていて、日本人に...

「端午の節句」と「子どもの日」 5月5日は端午の節句です。 男の子の「端午の節句」は国民の祝日なのに、どうして女の子の「桃の節句」は祝日じゃないの？ズルい！と疑問に思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。実は、「端午の節句」と「こどもの日...

甘茶 新年度に入り、新しい環境へと踏み出された方も多いと思います。慣れない環境への適応ストレスを溜めないように自然療法でケアしていきましょう。さて、4月の歳時記と言えば「花祭り」ですよね？今月は「花祭り」の事、花祭りには欠かせない「甘茶」...

春先の心身の不安定を整えるアロマとハーブ 冬から春へと移行する3月と4月。 昔から『木の芽時』と呼ばれ心身が不安定になる季節です。 寒暖の差が激しく、身体にとってのストレスが大きいばかりでなく、進級や進学、就職や職場の移転、転居など就労環境や...

2月と言えば受験シーズン 合格祈願に天神様にお参りに行く方も多いと思います。天神様に祀られている菅原道真は、梅の花を詠んだ有名な和歌を残しています。 東風吹かば 匂ひおこせよ梅の花 あるじなしとて春な忘れそ 「東風が吹いて春がやって来たならば...

皆様、明けましておめでとうございます。 今年は月ごとの歳時記を書いてみようと思います。続けられるか、ちょっと不安ですが、応援を宜しくお願い致します。 そして、皆さんにお伝えしたいと思っていたことがあります。昨年急逝された植物学の専門家でい...

セラピストクロストークライブ特別編　インタビュアー 濱田祥子さん こんにちは。natural table運営メンバーの冨野玲子です。natural tableは、自然療法と深い関わりを持つメンバーたちが、その豊かな経験と知識を惜しみなく共有し合う素敵なコミュニティ...

natural table 学びのオンラインサロン　会員同士の上質な交流と学びの機会 学びのオンラインサロン勉強会は、毎回ゲストを招き、ゲストのこれまでの歩みやその専門分野から、興味深いこと、気になることについて、ちょっと聞いてみよう、質問してみよう、...

屋久島の人々 屋久島はほとんどが山 屋久島は殆どが山で、人が居住できるところは島の淵をぐるりと一周するかなり狭い範囲だけだそうです。（グーグルマップより） 島民約11,000人のうち、屋久島に魅入られて移住した人は約500人。 移住して18年の友人は、...

屋久島の動物たちと滝 三日目はヤクシマザルやヤクシカに会いに西部林道へ 会えるかなぁ…　写真撮れるかなぁ…　と心配しながら林道に入ったのですが、杞憂に終わりました。あちらにもこちらにもたくさん！こんな感じに仲良く一緒にいます。 お猿さんたちは...